Xerostomía: ¿cómo combatir la sensación de boca seca?

Normalmente, las glándulas salivales producen entre 500 y 600 ml de saliva al día.Y aunque pueda parecer incidental, la saliva desempeña en realidad un papel extremadamente importante en la salud bucodental y digestiva. Su presencia ayuda a proteger el esmalte de los dientes, las mucosas de la boca y las encías, facilita la masticación y el habla, mejora la percepción del sabor y también ayuda a iniciar la digestión.

Sin embargo, a veces nuestras glándulas salivales disminuyen la producción y la saliva deja de cumplir su función. Esto se llama síndrome de boca seca o, más científicamente, xerostomía.

Si experimenta con frecuencia sequedad de boca, aumento de la sed e incluso irritación de la lengua o la garganta, puede estar sufriendo esta enfermedad.

A menudo, esto puede ser un poco incómodo. Para ayudarte a lidiar con ella, el equipo de DolorDental.Net ha reunido algunos consejos y sugerencias para ayudarte a combatir eficazmente la sequedad o la pastosidad de la boca.

Xerostomía: definición

La xerostomía corresponde a un estado de sequedad bucal debido a una producción insuficiente de las glándulas salivales. Suele ser una condición temporal relacionada con la toma de ciertos medicamentos o la slot gacor presencia de enfermedades y es bastante común en las personas mayores.

Aunque no es una afección muy grave, tener la boca seca puede tener consecuencias desagradables como :

  • La aparición de caries dentales debido a una menor eliminación de los residuos de alimentos por parte de la saliva.
  • Infecciones orales, especialmente aftas y candidiasis oral
  • Caries dental
  • Un malestar en el nivel del discurso
  • Pérdida de la sensación gustativa
  • Reducción de la masticación y la deglución, lo que puede provocar problemas digestivos.
  • Problemas de adhesión de los aparatos dentales

Para tu información, cuando la sequedad bucal se asocia a la sequedad de los ojos, la vagina, la piel y la mucosa digestiva, se denomina «síndrome seco». Sin embargo, hoy no nos detendremos en el tema porque se trata de una enfermedad mucho más compleja de origen autoinmune.

Síntomas de la xerostomía

Si a menudo te sientes seco, pastoso o sediento, pero no estás seguro de si se trata de xerostomía, aquí tienes los síntomas más comunes de esta afección bucal:

  • Una sensación permanente de boca y garganta situs judi slot terbaik dan terpercaya no 1 seca, pegajosa o pastosa
  • Una sensación de ardor en la lengua
  • Mal aliento
  • Una sed constante
  • Dolor de garganta
  • Una disminución del sabor
  • Una molestia al masticar o tragar
  • Dificultades en el habla
  • La aparición de caries o enfermedades de las encías

Si nota uno o varios de estos síntomas de forma persistente, no dudes en consultar a un dentista o estomatólogo para que te aplique un tratamiento adaptado a tu problema.

¿A quién consultar en caso de boca muy seca?

En primer lugar, es conveniente que hables con tu médico de cabecera sobre tus problemas de boca pastosa. Seguramente te remitirá a un dentista o, a veces, incluso a un estomatólogo, un verdadero especialista de la cara, la boca y los dientes.

Para hacer un diagnóstico, el especialista te hará preguntas sobre tu historial de medicación, tus tratamientos quirúrgicos, tus enfermedades, pero también sobre tus hábitos cotidianos como la higiene dental, la dieta y el tabaquismo.

También puedes utilizar una prueba para medir el flujo de saliva. Durante situs slot gacor esta prueba, si el paciente escupe menos de 1,5 ml de saliva en 15 minutos, se considera hiposecreción salival patológica.

Si existe la sospecha de una enfermedad asociada, especialmente si se trata del síndrome de Sjogren, el médico también puede solicitar pruebas adicionales.

Sequedad de boca: ¿qué puede causarla?

Cualquiera puede enfrentarse un día u otro al problema de la boca pastosa y conocer sus causas puede ayudar a evitarla o prevenir los factores que la provocan.

En efecto, las causas de este trastorno pueden ser muy variadas, pero se pueden atribuir principalmente a :

  • La menopausia y el envejecimiento;
  • Un episodio de deshidratación o fiebre ocasional;
  • El estrés;
  • Disfunción de las glándulas salivales;
  • Tomar medicamentos, especialmente para tratar la hipertensión, las alergias, la depresión, los trastornos del sueño o la enfermedad de Parkinson;
  • Tratamientos de enfermedades como la radiación y la quimioterapia;
  • Ciertas enfermedades como la diabetes, el síndrome de Sjogren, la esclerosis múltiple, la enfermedad de Parkinson o de Alzheimer, los problemas renales, las disfunciones inmunitarias;
  • Extirpación quirúrgica de las glándulas salivales;
  • Tabaquismo o alcoholismo;
  • Mala higiene dental;
  • Dormir con la boca abierta.

El diagnóstico de xerostomía lo establece fácilmente el médico durante un examen de la boca y tras las quejas del paciente. En el caso de los ancianos, el diagnóstico también puede basarse en las deficiencias alimentarias debidas a los trastornos de la masticación.

Si no se ha planteado ninguna causa «externa», el dentista puede realizar un examen más exhaustivo de las glándulas salivales mediante radiografías o una biopsia para comprobar que funcionan correctamente.

Xerostomía: el tratamiento

La única manera de tratar la boca seca es tratar su causa.

  • Si la xerostomía está relacionada con la toma de un medicamento, el médico puede sugerir un tratamiento alternativo para reducir los efectos secundarios.
  • Si se debe a una condición, sólo el tratamiento de esa condición puede eliminar la sensación de boca seca. Por lo tanto, es fundamental realizar un diagnóstico preciso del origen de la sequedad bucal.

En cualquier caso, si la causa de la sequedad bucal no puede ser eliminada inmediatamente, ciertos medicamentos como la pilocarpina pueden ayudar a aumentar la producción de saliva, disminuyendo así las sensaciones desagradables mientras se espera a trabajar sobre la causa de la xerostomía.

Nuestros consejos para luchar contra la sequedad bucal

Además, si no se puede eliminar la causa del problema de la boca seca (especialmente en el caso de un tratamiento farmacológico para el que no hay sustituto), existen algunos consejos para ayudar a reducir la sequedad bucal:

  • Cepíllate los dientes regularmente y mantén una buena higiene dental.
  • Consume mucha agua (al menos 1,5L al día)
  • Limita los alimentos y bebidas con efectos deshidratantes como el café, el alcohol y el alto contenido en sal.
  • Mastica chicle sin azúcar
  • Utiliza un humidificador por la noche
  • Reduce o deja de fumar
  • Enjuágate la boca con frecuencia, pero evita los enjuagues bucales con alcohol.
  • Come fruta fresca rica en agua (melón, sandía, uvas, etc.)
  • Usa sustitutos de la saliva en forma de spray

También es aconsejable consultar al dentista con regularidad para asegurarse de que la xerostomía no cause ninguna complicación oral.

Remedios naturales para dejar de tener la boca seca

Además de estos buenos hábitos, algunos remedios caseros pueden ayudar a aliviar la sensación de boca seca, ya sea estimulando la producción de saliva o humedeciendo la boca. Aquí están los más populares:

  • Beber jugo de aloe vera
  • Masticar un trocito de jengibre.
  • Poner un poco de pimienta de cayena en la lengua.
  • Aplicar aceite de semillas de uva en la lengua y en el interior de las mejillas.
  • Tomar té verde o infusiones de manzanilla
  • Masticar hojas de menta
  • Enjuague bucal con vinagre de sidra

Por supuesto, estos remedios naturales no sustituyen al tratamiento médico real, especialmente si su xerostomía está relacionada con una enfermedad. Sin embargo, pueden aliviar los síntomas y ayudarte a recuperar cierta comodidad al masticar y hablar.

Conclusión

¡Tener la boca seca no es una fatalidad! Si tu boca es muy a menudo pastosa y sientes que te falta saliva, no esperes a notar complicaciones y díselo a tu médico rápidamente. Sólo él podrá hacer un diagnóstico preciso de lo que te ocurre, averiguar las causas de tu xerostomía y sugerir un tratamiento adecuado.

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